感情のゆれ

感情爆発！

それは良くないとかではなくて

わたしの中にあるものが出てきたというだけのこと

それを抑えて良い顔していたら

わたしが 可哀想な存在になるだけ

どうしてそんな風にしてしまったのだろう

どうしてそんな風に言ってしまったのだろう

そこを見る事が大事なワケで

言ったこと 爆発した事が悪いのではない

少しずつ

こころの仕組みが見えてきたように感じる

今 変化の途中

そんな自分を 真我のわたしで見守りたい