雨が沢山降る7月 やんだかと思ったら雨音がして 窓を開けると降っている 雨の音は好きだ しとしと ザーザー なんとなく 呼吸をしたくなる 雨の日のにおいが好きだ 乾いた地面を濡らし 地球の中心まで染みていくような気がする 降ったりやんだり 今年の梅雨は…

東京のお盆の最終日 7/16 そう 今日です 迎え日は朝6時に家を出て お墓へお花とお線香で迎えた そして今日は帰る日 そんな明け方 父の声が聞こえた 『しょうちゃん お父さん(だけど)』 体調を悪くしていた頃の声のように 元気がない どうしたのだろう… 母と…

日曜日 朝から涙が溢れでた 泣きたかったんだわたしは 声を出して泣いた 悲しみと わたしをわかって欲しいという気持ちと ごめんさないという気持ちと いろんなものが入り混じったのも 泣きたいときは泣けばいい

昨日 うとうとしてきたので そのままお昼寝を始めた 目が覚めれば 真っ暗に そこまま寝てしまおうと思い 途中 騒音やらなにやら腰の痛みやらで 目が覚めたりしたけれど 朝の6:30まで寝てしまった… 16時間寝ていた 今までの疲れがどっと出たのか 寝てしまいた…

昨日朝 涙が出た だから 声を出して泣いた 泣きたいなら泣いたらいい 涙が出たなら 流したらいい 我慢なんてしなくていいんだ それが 自分を大事にしているということなんだ

感情爆発！ それは良くないとかではなくて わたしの中にあるものが出てきたというだけのこと それを抑えて良い顔していたら わたしが 可哀想な存在になるだけ どうしてそんな風にしてしまったのだろう どうしてそんな風に言ってしまったのだろう そこを見る…

今日は盆入り(地域によって異なる) 朝早く起きて お墓へ行った 御先祖様が戻ってくる日 今頃こちらに帰ってきてから 家の変化や 諸々を眺めているのではないかと思う 7/16は また帰っていく日なのです お仕事が終わったら お墓へ行って お線香を焚いたこよう…

お昼近くなり だるおもが良くなってきた 体を動かし始めたことと お肉効果かなぁ しかしながら 睡眠はやはりわたしにとって大事だし 沢山の寝ると元気に繋がるのは確か ひとそれぞれ 何が自分の体に合うのかは違うもので 試して行くことで 見える事ってたく…

昨夜は8時に消灯 だるおもな為 とにかく寝たい！ 今朝になってもだるおもは抜けきれず… 栄養ドリンクを朝飲み それでもまだ回復の兆しはない この湿気とどよんとした空気感 なかなか元気になる要素がなく そして 何かひっかかるものがあるのか？ どうにかし…

やはり 食べ物は大事と思う 今週頭から だるいなぁ〜が抜かず… 今朝もだるさがあり あぁ〜〜お肉食べたい…と頭の中をお肉食べたいがよぎった 体重を落とそうと お惣菜生活が続き お肉はあまり食べていなかった そういえば ダンスの先生 お肉は血になるから食…

わたしはとあるスポーツ整体によって 腰を痛めてしまった (※全てが良くないとは言っていない) 今 かれこれ4年目になる信頼している整体師さんに 定期的に診てもらっている つい3ヶ月ほど前 腰の痛みが ずっと左だったのが 右に変わったのです 細かに体の変化…

気づけば七夕 早いものです 2019.7.7今日は雨 七夕っていつも雨のような気がする… 物語では 織姫さまと彦星さまが 唯一会える日 記憶は薄いが かなりの確率で雨だ 雨だからといって 悲観的にはあまりならない こんな日がお休みだと 時が緩やかに流れている感…

内側に潜り込むにはどうしたらいいか そんなお題にこたえてくれた 前回同様 似たようなカードだなぁ^_^ 左側 今 ひとりきりで わたし という存在を知ろうと たくさん聴きまくっている それでもなかなか内側に入る事は出来ないのだけれど わたしという存在が…

この職場にいる意味は何か？ 問いかけてみた なんと 似たようなカードが出ているではないか！ 面白いなぁ〜^_^ 左側 生きることに深刻になることはない 新しい事を始める準備が整っている と言われている 生きることに一生懸命になり わたしと言う意識よりも…